NE DEMEK?

Tendonlar, kasları kemiklere ilişkilayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve fut tendonlarında iltihaplanma meydana ulaştığında bacaklarda ağrı ve sızlama olur. Tendinit durumunda da tekrar yeterince dinlenmeli ve gerekirse doktora gitmelisiniz.Buz: Yaralanma veya aşırı kullanma sonucu oluşan